Έχω δοκιμάσει τις περισσότερες δίαιτες, αλλά η κετο είναι η λύση! Πρόγραμμα γεύματος 8 εβδομάδων Απώλεια 5-10 κιλών…
Έχω δοκιμάσει τις περισσότερες δίαιτες, αλλά η κετο είναι η λύση! 🌸 Πρόγραμμα γεύματος 8 εβδομάδων 🍀Χάνοντας 5-10 κιλά την εβδομάδα ενώ τρώτε τα αγαπημένα σας φαγητά κάθε γεύμα ❤️ Επισκεφτείτε τον ιστότοπο στο προφίλ μου! ketosis.anna . . 1 χρόνο διαφορά. Κοιτάζοντας αυτή τη φωτογραφία με κάνει να εκτιμώ τρελά όλη τη δουλειά που έχω κάνει. Δεν βλέπω πρόοδο κάθε μέρα, αλλά με την πάροδο του χρόνου, είναι απίστευτο. . Δεν είναι μόνο η σωματική μεταμόρφωση μεγάλη, αλλά η ψυχική είναι ακόμα μεγαλύτερη. Αυτό έχει αλλάξει τη ζωή μου με τόσους καταπληκτικούς τρόπους. . Είμαι πιο υγιής, πιο δυνατός, μιλάω θετικά στον εαυτό μου, πιο ζωηρός, ενεργητικός, πιο υπομονετικός (δουλεύω σκληρά σε αυτό). Η σχέση με τα παιδιά μου και τον σύντροφό μου είναι καλύτερη. έχω κολλήσει. Κυριολεκτικά λαχταρώ να γυμνάζομαι και να τροφοδοτώ σωστά το σώμα μου. . Ακολουθήστε με και παρακολουθήστε τις ιστορίες μου για να μάθετε για το ταξίδι μου και να δείτε τι κάνω κάθε μέρα για να πετύχω τους στόχους μου. . Εάν είστε έτοιμοι για μια αλλαγή, ελάτε μαζί μου! Ο Σεπτέμβριος είναι η ιδανική εποχή για να κόψετε τις κακές συνήθειες και να ξεκινήσετε κάτι νέο. Δεν θα το μετανιώσεις…μήπως και να το λατρέψεις; . 📷 jeniferfits
