Κάθε ταξίδι απώλειας βάρους είναι διαφορετικό. Το πρώτο μου WLJ, έχασα 60 ​​κιλά σε 9 λεπτά…

Κάθε ταξίδι απώλειας βάρους είναι διαφορετικό. Το πρώτο μου WLJ, έχασα 60 ​​κιλά σε 9 εβδομάδες. Το δεύτερο WLJ μου, μου πήρε σχεδόν 2 χρόνια για να χάσω το ίδιο βάρος. • Αυτή η δεύτερη φορά ήταν σίγουρα πολύ πιο δύσκολη για μένα. Θυμάμαι ότι σκέφτηκα από μέσα μου, «Σκατά. Ξέρω ότι έχασα το βάρος μια φορά, αλλά δεν νομίζω ότι θα τα καταφέρω αυτή τη φορά». Δικαιολογημένα ένιωθα απελπισία ΑΛΛΑ απλώς συνέχισα να προσπαθώ, συνέχισα όταν αποτύχαινα και έλεγα στον εαυτό μου να δουλέψει! • Μερικές γυναίκες δεν έχουν κανένα πρόβλημα να χάσουν το βάρος του μωρού τους και αυτό είναι εκπληκτικό! Υπάρχουν όμως πολλές γυναίκες που παίρνουν σημαντικό βάρος και δεν το χάνουν ποτέ. Το «βάρος μωρού» εξακολουθεί να είναι βάρος και για πολλούς από εμάς δεν πέφτει ποτέ. • Το πρώτο μου WLJ ξεκίνησα στα 260 λίβρες και πέτυχα το βάρος του τελικού μου στόχου των 130. Αυτό το WLJ ξεκίνησα με 220 λίβρες και αυτή τη στιγμή είμαι 150. Δεν έχω τελειώσει ακόμα και σχεδιάζω να χάσω άλλα 15-20! • Ανεξάρτητα από το πού βρίσκεστε στο ταξίδι σας, απλά να ξέρετε ότι είστε ικανοί. Είτε αυτό σημαίνει να χάσετε βάρος, να τονώσετε, να χτίσετε μυς, να προετοιμαστείτε για ένα σόου, να φτάσετε σε νίκες χωρίς κλίμακα, να κόψετε κακές συνήθειες ή ακόμα και να επιβιώσετε την πρώτη μέρα… είστε ικανοί. Και νιώθεις ότι δεν θα φτάσεις ποτέ εκεί, αλλά μια μέρα ξυπνάς και έχεις αλλάξει εντελώς τη ζωή σου! Ποτέ μην τα παρατάς! – ❓Αν δεν ξέρετε πώς να ξεκινήσετε σωστά τη δίαιτα ή θέλετε να χάσετε πιθανώς 5-10 κιλά την πρώτη εβδομάδα μόνος σας με κετο; 👉Εγγραφείτε στο “”Custom Keto Diet””. ➡️ ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ ΣΤΟ BIO ketosis.anna . . Πίστωση dilla7 . . 🥑🚀 Ακολουθήστε μας ketosis.anna για να μάθετε καθημερινές συμβουλές για κετο, ιστορίες επιτυχίας κετο και νόστιμα γεύματα. . . . .stj b .