Κανάλι μαγειρικής

ΠΡΩΤΕΪΝΕΣ ΓΑΛΛΙΚΟ ΤΟΣΤ Αυτό το Breakkie από σήμερα Φτιάχνεται εξαιρετικά εύκολα και γρήγορα,…

ΠΡΩΤΕΪΝΕΣ ΓΑΛΛΙΚΟ ΤΟΣΤ🌸✨ Αυτό το Breakkie από σήμερα φτιάχνεται πολύ εύκολα και γρήγορα, περιλαμβάνει πρωτεΐνες που αφήνουν τους μύες σας να μαλακώνουν και έχει υπέροχη γεύση! πιο αφράτο θα γίνει αφού το τηγανίσετε ☝🏼😋 ΑΠΟΛΑΥΣΤΕ💕 . . 🥞ΥΛΙΚΑ: -3-4 φρυγανιές/ψωμί με προζύμι (πήρα τοστ με πολύσπορα σάντουιτς) -1 αυγό -80 ml γάλα σόγιας -15 γρ σκόνη πρωτεΐνης βανίλιας -μια μικρή πρέζα αλάτι -σταγόνες γεύσης βανίλιας (ή γλυκαντικό της επιλογής σας) -λίγο βούτυρο για να αλείψετε το ταψί. . . 🥞ΟΔΗΓΙΕΣ: 1. Ανακατέψτε τα αυγά με γάλα, αλάτι, γλυκαντικό και σκόνη πρωτεΐνης. 2. Τοποθετήστε το μείγμα σε ένα φαρδύ πιάτο για να χωρέσει το τοστ. Αφήστε τα να μουλιάσουν για λίγα δευτερόλεπτα από κάθε πλευρά. 3. λαδώνουμε το τηγάνι και ζεσταίνουμε. Τηγανίζουμε τις φρυγανιές για 1-2 λεπτά από κάθε πλευρά. 4. Απολαύστε το με γιαούρτι σόγιας βανίλιας, βούτυρο αμυγδάλου και φρούτα ❣️🤤 . . .

Related Articles

Back to top button