Κανάλι μαγειρικής

ΤΟΥΜΕΡΙΚΟ ΣΤΟΝ ΠΙΖΙΝΤΕΡ Γεια σου, π.Χ., πολλοί άνθρωποι ενδιαφέρθηκαν για την ιστορία μου, …

ΤΟΥΜΕΡΙΚΑ ΣΤΟΝΙΔΙΑ ΤΖΙΝΤΕΡΟΥ🍋 Hey thereeee🙋🏼‍♀️ π.χ. πολλοί άνθρωποι ενδιαφέρθηκαν για την ιστορία μου, σκέφτηκα να σας δείξω στα παιδιά ένα από τα πρωινά μου τελετουργικά: σφηνάκια τζίντζερ! Μου αρέσει να τα παίρνω αφού ξυπνήσω (ακόμα και πριν τον καφέ) π.χ είναι πολύ υγιεινό και με δίνει ενέργεια για κάποιο λόγο!! καθώς και προλαμβάνει ασθένειες και δυσπεψία! Ένα τέτοιο superfood! Αναμειγνύεται με όλη τη βιταμίνη C των λεμονιών και τα αντιοξειδωτικά του κουρκουμά, αυτό θα τονώσει το ανοσοποιητικό σας σύστημα🤩 Δώστε του μια ευκαιρία☺️. . . 🍋ΣΥΝΤΑΓΗ: Καθαρίστε 100 γραμμάρια τζίντζερ και στύψτε το χυμό από 2 μεγάλα λεμόνια. Προσθέστε στον επεξεργαστή τροφίμων σας με 1 κουταλάκι του γλυκού κουρκουμά, 1 κουταλιά της σούπας μέλι/αγαύη και 1 κουταλιά της σούπας υγρή στέβια (μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε 2 κουταλιές της σούπας σιρόπι σαμπούκου! Αυτό έχει εκπληκτική γεύση!) διαδικασία για περίπου 5 λεπτά μέχρι να γίνει ωραία και λεία. Στη συνέχεια, προσθέστε όσο νερό θέλετε, ώστε να έχει την τέλεια συνοχή για εσάς (πήρα περίπου 150 ml) και ανακατέψτε ξανά τα πάντα. Προσωπικά μου αρέσει που μπορείτε να αισθάνεστε ακόμα μερικά λεία σωματίδια τζίντζερ μέσα, αλλά αν δεν σας αρέσει, μπορείτε επίσης να αφήσετε το μείγμα να καθίσει για μια ώρα και μετά να στραγγίσετε τις φυτικές ίνες (πολλά θρεπτικά συστατικά και γεύση χάνονται με αυτόν τον τρόπο) . Ή χρησιμοποιήστε έναν αποχυμωτή οφ. ☺️ Ή το πίνω σαν σφηνάκι ή τις περισσότερες φορές ανακατεμένο σε ένα ποτήρι νερό με μέντα και λίγο λεμόνι ακόμα 😋 Ελπίζω να σας αρέσει ✨ . . . . χορτοφάγος

Related Articles

Back to top button