Κανάλι μαγειρικής

Ωμά λαζάνια ⁡ Λαχταράτε ωμό φαγητό και σήμερα. Έφτιαξε ωμά λαζάνια από κολοκυθάκια, τα οποία…

Ωμά λαζάνια ⁡ Λαχταράτε ωμό φαγητό και σήμερα. Έφτιαξε ένα ωμό λαζάνια από κολοκυθάκια, το οποίο ήταν τόσο νόστιμο και χορταστικό 💚 ⁡ ΥΛΙΚΑ ⁡ Φύλλα ζυμαρικών -κολοκυθάκια (πλυμένα και κομμένα σε λεπτές φέτες) ⁡ Σάλτσα κάσιους -1/2 φλιτζάνι ωμά καρύδια κάσιους (μουλιάστε σε νερό περισσότερο από 3 ώρες – χυμός λεμονιού) -1 κουταλάκι του γλυκού διατροφική μαγιά – πρέζα αλάτι και πιπέρι -1/4 φλιτζάνι κρέμα καρύδας -1/4 φλιτζάνι νερό ⁡ σάλτσα μαρινάρα – μισή κονσέρβα ντομάτας – 1 ΚΣ έξτρα παρθένο ελαιόλαδο – μοσχοκάρυδο – πιπέρι καγιέν – αλάτι και πιπέρι – βασιλικός και ρίγανη σε σκόνη ⁡ Καρύδι «κρέας» -1/4 φλιτζάνι ωμά καρύδια (μουλιάστε σε νερό για περισσότερο από 3 ώρες) -1 κουταλάκι του γλυκού πάστα miso -αλάτι και πιπέρι ⁡ ΤΡΟΠΟΣ 1 αλάτι πασπαλίζετε πάνω από κομμένα κολοκυθάκια 2 για το καρύδι «κρέας», αλέστε όλα τα υλικά σε έναν επεξεργαστή τροφίμων, ανακατεύουμε μέχρι να γίνει ελαφρώς χοντροκομμένο 3 για τη σάλτσα κάσιους, επεξεργάζεστε όλα τα υλικά μαζί, προσθέτοντας λίγο νερό τη φορά, ανακατεύετε μέχρι να γίνει ομοιογενές και κρεμώδες. ΣΥΝΑΡΜΟΛΟΓΗΣΗ Τοποθετήστε τη σάλτσα μαρινάρας σε ένα πιάτο, μετά τα κολοκυθάκια και μετά το κάσιους ce, μετά «κρέας» καρυδιάς, επαναλάβετε 3 ή 4 φορές ⁡ ⁡ ⁡ Συνταγές από veganhomecookings

Related Articles

One Comment

  1. .
    .
    .
    #vegan #vegano #veganismo #vegansofinstagram #vegana #vegans #veganlife #veganfood #vegan_veganfood #veganism #vegansofig #veganfoodshare #veganrecipes #veganbreakfast #veganlunch #veganfoodie #veganeats #veganvitamin #vegancommunity #vegandinner #veganlifestyle #veganfitness

Back to top button