kuchařské recepty

BROWNIE PEČEL OVS! – Někdy chcete okay snídani jen čokoládu a když…

BROWNIE PEČEL OVS! – Někdy chceš okay snídani jen čokoládu, a když je to tak, udělám nějaké tyhle ovesné sušenky. – Oves ➡️ 2/three hrnku ovsa, 1 lžíce chia semínek, 1 odměrka čokoládového proteinového prášku, 1 lžíce kakaového prášku, 1/2 banánu, 2/three hrnku fairlife mléka a rozmixujte do hladka. Nalijte do misky a pečte ve vzduchové fritéze při 350 °C po dobu 15 minut nebo v troubě při 400 °C po dobu 20–25 minut. Po upečení navrch dejte kousky hořké čokolády, konopná srdíčka a opalovací máslo. – S čokoládovými ovesnými vločkami okay snídani nemůžete udělat chybu. Řeší chutě najednou, oves a sušenky. Pokud dáváte přednost pečenému ovesu trochu mazlavějšímu, přidejte během jídla trochu mléka, abyste získali tu mazlavou texturu!🤤 – Krásný čtvrtek! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Související články

Back to top button