Buffalo Rooster & Buvolí květák s lanýžem Kabocha hranolky -6 ozvařená kuřecí prsa -1 1/2 C květák smažený na vzduchu -1 1/2 C dýně kabocha smažená na vzduchu -1 3/four lžíce Newman’s Alfredo omáčka -1 1/four lžíce Dobré Potraviny Buvolí dip -1/2 lžičky pálivé omáčky -1/four lžičky lanýžové soli -1/2 lžičky sf kečupu -Pečená kuřecí prsa v troubě na 350 -Kabocha v mikrovlnné troubě po dobu four minut. Postříkejte sprejem na vaření a posypte 1/eight lanýžové soli. Smažíme na vzduchu při 400 °C po dobu 10 minut s překlopením do poloviny – Květák povaříme asi 5 minut a scedíme. Postříkejte sprejem na vaření a smažte na vzduchu 10 minut při 400 °C, v polovině otočte. -Obě zelí posypte zbylou lanýžovou solí – Smíchejte Alfredo, Buffalo a horkou omáčku -Potřete květák přibližně polovinou omáčky a zbylou omáčkou potřete kuře Kompletní libové a zelené s 1 zdravým tukem a 1 3/four koření
