Κανάλι μαγειρικής

Cilantro Lime Tilapia Συνταγή: 1 κιλό tilapia 3T ελαιόλαδο Χυμός από ένα lim…

Cilantro Lime Tilapia Συνταγή: 1 κιλό τιλάπια 3T ελαιόλαδο Χυμός από ένα λάιμ 1/4c κόλιανδρος, ψιλοκομμένος ή 1T αποξηραμένος κόλιανδρος 1 κουταλάκι του γλυκού κύμινο 1/2 κουταλάκι του γλυκού αλάτι 1/4 κουταλάκι του γλυκού πιπέρι 1. Μαρινάρετε τα τιλάπια για μια ώρα περίπου, αν είναι δυνατόν των συστατικών που αναφέρονται παραπάνω. 2. Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 350. 3. Βάζουμε την πέστροφα σε ένα ταψί και ψήνουμε στο φούρνο για 15 λεπτά. Το δικό μου το έκοψα με ρύζι και αβοκάντο

Related Articles

Back to top button