GREEN MATCHA OATS!! – Pokračuji ve své cestě barevného ovsa s tímto zeleným ovsem! Musel jsem se prohrabat, abych našel prášek matcha, který mám, protože jsem ho nepoužil věčnost.😅 – Oves ➡️ 2/three hrnku ovsa, half of lžíce chia semínek, half of lžíce mletého lněného semínka, 1 lžíce matcha prášku, 1 odměrka vanilkového proteinového prášku, 1 šálek vody, promíchejte a vložte do mikrovlnné trouby. – Polevy ➡️ banán, borůvky, nakrájené datle, opalovací máslo, kakaové kousky a konopná srdíčka. – Ty byly opravdu dobré a moc mě baví znovu častěji používat konopná srdíčka. Mají skvělou ořechovou chuť. Příště zkusím udělat fialový oves, ale většina mých pokusů dopadla na modro🥲. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
