MALINA PROATS!! • Toto byla jedna z mých oblíbených příchutí ovsa, kterou jsem měl nedávno…

MALINA PROATS!! • Toto byla jedna z mých oblíbených příchutí ovsa, kterou jsem nedávno měl, a také jedna z nejhezčích. • DEATS⤵️ 2/three šálku ovsa, 1 lžíce chia semínek, 1/four šálku mražených malin, 1 šálek vody a mikrovlnná trouba. Po uvaření vmíchejte vanilkový proteinový prášek s troškou mléka. Navrch dejte banán, maliny, kakaové kousky, dýňová semínka, nakrájené datle a chia semínka. • Textura na této misce byla úžasná! Po tomto obrázku jsem přidala také hromadu másla a více malin. Bez opalovacího másla si nedám ovesnou kaši!😅 • Hezkou středu!🐪 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .