PB&J OATS!! ~ Bystrí z vás si mohli všimnout, že jsem ve skutečnosti nepoužil arašídové máslo (protože jsem alergický) a místo toho jsem na tento oves použil opalovací máslo!😋 ~ DEATS⤵️ 2/three šálku ovsa, 1 lžíce mletého lněného semínka, 1 lžička skořice, 1 šálek vody, promíchejte a poté vařte 2 minuty. Poté vmíchejte 1 odměrku vanilkového proteinového prášku s troškou mléka. ~ Navrch dejte banán, borůvky, nakrájené datle, sušené moruše, kakaové kousky, drcený grahamový cracker, opalovací máslo a fíkové želé. ~ Nevím, proč jsem tuto příchuť ovsa neudělal dříve. Je to taková skvělá kombinace skilled oves. Určitě je udělám znovu, ale možná s větším množstvím opalovacího másla a želé přes jiné polevy, protože tato miska ve mně vyvolala touhu po dalších.🤤 ~ Mějte krásné úterý! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
