Příprava paliva Jen se tady starám o svou práci, celý den jím dezert a zůstávám…

Příprava na doplňování paliva Jen se tady starám o svou práci, celý den jím dezert a držím se plánu -2 balíčky zlatých čokoládových palačinek Optavia v kombinaci s: •Three lžícemi vaječných bílků •2 lžícemi mandlového mléka •1/four lžičky prášku do pečiva •1/four lžičky vanilkový extrakt -1 bal čokoládového pudinku Optavia smíchaného podle pokynů -Předehřejte troubu na 350 -Smíchejte palačinkové těsto a pudink -Nalijte palačinkové těsto do formy vyložené pečicím papírem. -Dejte asi 2 half of polévkové lžíce pudingu do těsta na palačinky a vezměte nůž na máslo a jemně promíchejte, abyste vytvořili mramorový efekt -Pečte 12 minut a nechte vychladnout -Naporcujte na Three porce Z toho byly vyrobeny Three různé náplně 1. 1 g kokosových kousků: 1 náplň a asi 1 koření 2. 1/four lžičky mletého lněného semínka a 1 polévková lžíce marshmallow dip Walden Farms: 1 náplň a asi 1 1/four koření 3. 5 drcených mandlí a 1 polévková lžíce kokosové polevy: 1 tankování, asi 1 koření a half of zdravé svačiny