kuchařské recepty

SVATÝ. PATTY MATCHA OATS!! – Jaký lepší způsob, jak oslavit den svatého Patrika, než s…

SVATÝ. PATTY MATCHA OATS!!🍀 – Jak lépe oslavit den svatého Patrika než zeleným ovsem! – Oves ➡️ 2/three hrnku ovsa, 1 lžíce chia semínek, 1 odměrka vanilkového proteinového prášku, 1 odměrka matcha kolagenu, tolik vody, aby se vše dobře promíchalo, a poté v mikrovlnné troubě do zhoustnutí. – Polevy ➡️ banán, pufované cereálie, borůvky, sušené bobule goji, opalovací máslo a čtvereček z hořké čokolády. – Pokud jste ještě nevyzkoušeli matcha oves, co děláte? Jdi si uvařit a určitě si tam dej hořkou čokoládu, protože to je bombové kombo!🙌 – Musíš mít dnes zelenou, když jsi snídal zelený oves?🤔 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Související články

Back to top button